Atelier Oui a Soi (Acompte)
Atelier Oui a Soi (Acompte)
Couldn't load pickup availability
Acompte de 10 Euros reste à régler 25 Euros le jour de l'atelier
L'atelier sera animé par Emelyne Rolland
Le samedi 8 novembre a 15h
Oui à soi
La confiance en soi commence par un Oui
Et si la première promesse que tu faisais… était celle de te dire un vrai oui ?
Un oui profond, doux et fort à la fois.
Un oui à ta présence, à ta voix, à ton rythme.
Un oui à ta manière unique d’être au monde.
Dans cet atelier, tu es invitée à faire un pas vers toi. Un pas vers la confiance en soi, non pas celle qu’on affiche, mais celle qu’on incarne. Celle qui repose sur l’ancrage, sur l’acceptation, sur la joie d’être pleinement soi.
Ce que tu vas vivre pendant cet atelier :
Une exploration intérieure pour comprendre ce qui soutient – ou limite – ta confiance en toi :
Quelle est la différence entre amour de soi et confiance en soi ?
Qu’est-ce qui te donne de l’assurance dans la vie ?
Où t’abandonnes-tu encore sans le voir ?
1. L’autoportrait lumineux (écriture guidée et lecture à voix haute)
Objectif : prendre conscience de toutes tes ressources et qualités.
2. Recâbler sa confiance par la visualisation future (méthode inspirée de Joe Dispenza)
Objectif : reprogrammer le cerveau pour créer une réalité de confiance à travers les émotions.
3. Reprogrammation positive des croyances.
Objectif : reprogrammer certaines croyances limitantes en croyances aidantes.
4. Création d’un talisman de confiance
Objectif : emporter un objet d’ancrage avec toi.
Tu repartiras avec : Une compréhension claire de ce qu’est vraiment la confiance en soi
Des outils pratiques pour t’ancrer, t’affirmer et te choisir. Une sensation de paix intérieure et de solidité
Un regain d’élan pour faire des choix plus alignés
Une reconnexion douce et profonde avec toi-même… et les autres femmes présentes
⚠️ L’adresse de réservation est importante : elle servira de référence en cas de modalités particulières ou d’annulation.
